🫏 Badania Krwi Na Witaminy

Obniżenie stężenia holotranskobalaminy w surowicy świadczy o niedoborze witaminy B12. Dodatkowym atutem tego badania jest fakt, iż pokazuje wczesny niedobór witaminy B12, jeszcze zanim obniży się jej poziom we krwi. Poza tym jest specyficznym wskaźnikiem tego niedoboru, ponieważ tylko witamina B12 wiąże się z transkobalaminą

Rola witaminy D3 w organizmie Witamina D3 należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i ma bardzo duży wpływ na nasze zdrowie. Odpowiada za wiele elementów prawidłowej pracy organizmu, w tym bierze udział w regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej oraz odpowiada za prawidłowe wchłanianie wapnia. Wzmacnia odporność oraz powoduje mineralizację zębów i kości. Związek ten, w postaci witaminy D może być syntetyzowany w skórze człowieka na skutek działania promieni ultrafioletowych. Następnie, pod wpływem przemian w wątrobie i jelitach organizm wytwarza czynną formę witaminy D3, czyli 1,25-OH-D3. Właśnie ten związek bada się pod kątem ilości w organizmie. Poza wpływem na regulację gospodarki wapniowo-fosforanowej, witamina D3 wpływa na układ immunologiczny, prawidłowe funkcjonowanie trzustki (w tym na prawidłowe wydzielanie insuliny) a także na wiele innych układów. Jej prawidłowe stężenie we krwi pozytywnie wpływa na układ nerwowy i układ krążenia. Witamina D3 jest szczególnie ważna w okresie rozwoju dziecka. Źródłami witaminy D3 są: dieta oraz synteza skórna. Omawiany związek możemy znaleźć w drożdżach, rybach morskich, tranie, wątróbce, mięsie, grzybach i jajach. Zazwyczaj jednak ilość przyjmowanej wraz z dietą witaminy D3 jest zbyt mała, by pokryć zapotrzebowanie organizmu. W polskich warunkach klimatycznych witamina D3 może być wytwarzana za pomocą skórnej syntezy w efektywny sposób jedynie przez kilka miesięcy w roku. Są to miesiące największego nasłonecznienia i obejmują zazwyczaj okres od maja do września. W pozostałych miesiącach powinniśmy zadbać o dostarczanie witaminy D3 za pomocą suplementacji. Badanie poziomu witaminy D3 – kiedy należy je wykonać? Niedobór witaminy D3 może wywołać wiele dolegliwości. Najczęściej spotyka się problemy związane z układem kostnym, takie jak osteoporoza czy też osteopenia. Badanie poziomu witaminy D3 zalecane jest w przypadku stwierdzenia nieprawidłowości gospodarki wapniowo-fosforanowej czy też zaburzeń metabolicznych. Również pacjenci borykający się z przewlekłymi chorobami nerek poddawani są zwykle badaniom stężenia tej witaminy. Badanie stężenia witaminy D3 zaleca się w przypadkach: zmniejszonej gęstości kości, częstych złamań, występowania chorób jelit, występowania chorób autoimmunologicznych, częstych bólów kości, przewlekłej bezsenności, długotrwałego osłabienia oraz złego samopoczucia. Badanie poziomu witaminy D3 u niemowląt oraz dzieci zalecane jest w przypadku: zaburzenia wzrostu, występowania krzywicy kości, powolnego zrastania ciemiączka, częstych biegunek i wymiotów, nadmiernej potliwości, zaburzenia pracy mózgu, występowania nadpobudliwości. Ponadto, badaniem poziomu witaminy D3 powinni zainteresować się wszyscy pacjenci, którzy rzadko wystawiają się na ekspozycję słoneczną oraz pacjenci niedożywieni lub przyjmujący leki obniżające wchłanianie witaminy D3 z dietą. Badanie to jest niezwykle istotne także w przypadku pierwotnej nadczynności przytarczyc. Do grupy osób szczególnie narażonych na nieprawidłowe wartości stężenia witaminy D3 należą: kobiety w okresie menopauzy, seniorzy, pacjenci z nietolerancją laktozy, pacjenci z nieprawidłową masą ciała, pacjenci borykający się z częstymi infekcjami, pacjenci chorujący na osteoporozę, cukrzycy, pacjenci przyjmujący długotrwale leki sterydowe oraz przeciwpadaczkowe. Czemu służy badanie poziomu witaminy D3? Witamina D3 ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Z brakiem prawidłowego poziomu tej witaminy wiąże się wiele licznych chorób, takich jak cukrzyca, depresja, stwardnienie rozsiane, otyłość czy też choroby nowotworowe. Prawidłowy poziom witaminy D3 jest kluczowy dla naszego zdrowia, a szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na jej poziom w okresie słabego nasłonecznienia. W miesiącach zimowych powinniśmy dbać o prawidłową suplementację witaminy D3, a w sytuacji występowania objawów niedoboru – zwrócić się do lekarza. Badanie witaminy D3 służy ocenie jej stężenia w organizmie. Na podstawie wyników można ocenić, czy objawy z którymi się borykamy są bezpośrednio związane z niskim poziomem witaminy D3. W sytuacji, gdy wynik okaże się poniżej normy, lekarz może zlecić zażywanie preparatów na receptę, które zawierają wyższe dawki witaminy. Jak przygotować się do badania witaminy D3? Badanie poziomu witaminy D3 nie wymaga dużego przygotowania. Oznaczenie może być wykonane w trakcie dnia lub na czczo – zależnie od wymogów danego laboratorium. Polega na pobraniu od pacjenta próbki krwi żylnej. Zalecane jest przerwanie suplementacji witaminy D3 na okres 10 dni przed badaniem. Ma to na celu osiągnięcie jak najbardziej rzetelnych wyników. Jak przebiega badanie poziomu witaminy D3? Z żyły łokciowej pobierana jest próbka krwi. Pacjentowi zaciska się na ramieniu opaskę, odkaża skórę a następnie pobiera krew analogicznie jak do innych badań. Pobieranie krwi trwa zaledwie kilkanaście sekund. Zabieg taki nie jest rutynowym zjawiskiem – badanie przeprowadza się wyłącznie w sytuacji występowania objawów niedoboru witaminy D3, dlatego nie ma konieczności wykonywania tego badania, gdy czujemy się dobrze. Badanie poziomu witaminy D3 – jakie są normy dla dzieci i dorosłych? Przedziały te są jednakowe dla wszystkich grup wiekowych: niedobór – poniżej 20 ng / mL; niski poziom – 20-30 ng / mL; prawidłowy poziom – 30-50 ng / mL; podwyższony poziom – 50-100 ng / mL; potencjalnie toksyczny poziom – 100-150 ng / mL; poziom toksyczny – powyżej 150 ng / mL. Nieprawidłowy wynik badania poziomu witaminy D3 powinien być niezwłocznie skonsultowany z lekarzem. Aby utrzymać prawidłowy poziom witaminy D3, należy przyjmować odpowiednie jej ilości wraz z dietą (suplementacją): dzieci i młodzież – od 600 do 1000 jm. dziennie; dorośli – od 800 do 2000 jm. dziennie; dorośli z otyłością – około 4000 jm. dziennie. Badanie witaminy D3 – jaka jest jego cena? Koszt badania witaminy D3 jest zależny od miejsca wykonywania badania. Różne ośrodki oferują zróżnicowane ceny, jednak z reguły jest to kwota od 80 do 100 zł. Badanie możemy wykonać w większości niepublicznych ośrodków zdrowia. Gdzie i kiedy można wykonać bezpłatne badanie poziomu witaminy D3? Co pewien czas w Polsce organizowane są akcje polegające na możliwości bezpłatnego badania poziomu witaminy D3. Prawidłowy poziom tej witaminy jest bardzo ważny, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, dlatego też wiele ośrodków w Polsce przeprowadza akcje darmowych pomiarów w trosce o zdrowie obywateli. Przykładem akcji darmowego badania profilaktycznego jest akcja zorganizowana w styczniu 2021 w Podzamczu (województwo świętokrzyskie). Wyznaczone zostały dni oraz godziny, w których pacjenci mogli bezpłatnie wykonać badanie poziomu witaminy D3 w Regionalnym Centrum Naukowo-Technologicznym. Czy badanie poziomu witaminy D3 jest refundowane? Badanie poziomu witaminy D3 może być refundowane. Musi być w tym wypadku zlecone przez lekarza specjalistę w poradni endokrynologicznej lub poradni zaburzeń metabolicznych. Refundowane badania można wykonywać w ośrodkach zdrowia, które posiadają kontrakt z NFZ. Jak długo czeka się na wynik badania? Na wynik badania czeka się zazwyczaj kilka dni. Prywatne ośrodki bardzo często udostępniają odpowiednie platformy internetowe, gdzie samodzielnie możemy sprawdzić wynik poziomu witaminy D3 bez konieczności ponownej wizyty w ośrodku. Co zrobić z wynikami badania witaminy D3? Po otrzymaniu wyniku należy skonsultować się z lekarzem. Jest to szczególnie istotne w przypadku wyniku wskazującego na niedobór witaminy D3. Lekarz zleci odpowiednie postępowanie dietetyczne i/lub włączy do farmakoterapii odpowiedni preparat witaminowy. Na rynku aptecznym występuje wiele preparatów witaminy D3. Możemy tutaj wyróżnić suplementy diety a także leki – zarówno dostępne bez recepty, jak i wydawane z przepisu lekarza. W przypadku, gdy badanie nie wskazuje na niedobory witaminy D3, a objawy ustępują, nie występuje konieczność kolejnej wizyty lekarskiej. Warto natomiast kontynuować (lub rozpocząć) suplementację witaminy D3, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Twój farmaceuta pomoże Ci w doborze odpowiedniego preparatu, który warto zażywać aż do lata. Kiedy należy udać się z wynikami do lekarza? Jeżeli badanie zostało zlecone przez lekarza, powinniśmy bezwzględnie udać się na wizytę w celu omówienia wyników. Jeżeli objawy wskazujące na niedobór potwierdzą się, lekarz podejmie decyzję o wyborze odpowiedniego preparatu mającego na celu uzupełnić niedobór. Gdy wyniki poziomu witaminy D3 okażą się w normie, wówczas lekarz podejmie próbę dalszych badań mających na celu znalezienie przyczyny występujących objawów. Dobór odpowiedniego preparatu witaminy D3 jest prowadzony na podstawie wyników poziomu tej witaminy. W przypadku dużych niedoborów, lekarz może zalecić stosowanie preparatów na receptę, które zawierają wysokie dawki witaminy D3. W przypadku mniejszych niedoborów, lekarz dobiera odpowiedni preparat w nieco mniejszej dawce. Po zakończonej terapii wskazane jest dalsze kontynuowanie suplementacji lekami lub suplementami diety dostępnymi bez recepty. Jest to szczególnie ważne w miesiącach słabego nasłonecznienia, gdzie produkcja skórna niestety nie jest wystarczająca, by pokryć dobowe zapotrzebowanie na witaminę D3. Przeczytaj również:10 objawów niedoboru witaminy D

Badanie można wykonać prywatnie, ale problemem jest jego cena, wahająca się w przedziale 50-250 zł. "Umożliwienie bezpłatnego wykonywania badania stężenia poziomu witaminy D-25-OH pozwoliłoby na diagnostykę wielu chorób, niekoniecznie związanych z metabolizmem kostnym, oraz profilaktykę chorób przewlekłych." - podsumowała Anita

fot. Fotolia Jeśli jesteś ubezpieczona w NFZ, w gabinecie lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) przysługuje ci szereg bezpłatnych badań krwi. Sprawdź, jakie badania możesz zrobić bezpłatnie, w ramach POZ! Jakie badania krwi możesz zrobić bezpłatnie w ramach POZ? Zgodnie z informacjami podanymi na stronie Ministerstwa Zdrowia, nieodpłatnie, w ramach podstawowej opieki zdrowotnej, osoby ubezpieczone w NFZ mogą wykonać następujące badania krwi: morfologię krwi obwodowej z płytkami krwi lub z wzorem odsetkowym oraz płytkami krwi, retikulocyty, OB, sód, potas, wapń zjonizowany, żelazo, żelazo - całkowita zdolność wiązania (TBIC), stężenie transferyny, stężenie hemoglobiny glikowanej (HbA1c) mocznik, kreatynina, glukoza, test obciążenia glukozą, białko c-reaktywne (CRP) O czym mówi poziom CRP we krwi? białko całkowite, proteinogram, albuminy, kwas moczowy, cholesterol całkowity, cholesterol-HDL. cholesterol-LDL, triglicerydy (TG), bilirubina całkowita, bilirubina bezpośrednia, fosfataza alkaliczna (ALP), aminotrasferaza asparaginianowa (AST), aminotrasferaza alaninowa (ALT), gammaglutamylotranspeptydaza (GGTP), hormon tyreotropowy (TSH) Kiedy wykonać badanie TSH? kinaza kreatynowa (CK), fosfataza kwaśna całkowita (ACP), czynnik reumatoidalny (RF), miano antystreptolizyn O (ASO), antygen HBs-AgHBs, VDRL, FT3, FT4, PSA – Antygen swoisty dla stercza całkowity. Oczywiście lista badań, które są gwarantowane nieodpłatnie w ramach ubezpieczenia w NFZ jest o wiele dłuższa. Powyższa lista dotyczy jedynie tych, gwarantowanych w ramach podstawowej opieki zdrowotnej, czyli np. w przychodni lub lekarza pierwszego kontaktu. Jakie zabiegi stomatologiczne zrobisz bezpłatnie w ramach NFZ? Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem! Cena morfologii krwi to od 10 do 15 złotych. Podstawowe badanie krwi oprócz morfologii to biochemia krwi. Określa stan organizmu – zawartość cholesterolu, trójglicerydów, poziom glukozy we krwi, białka, pierwiastków i wielu innych parametrów. Ważne badania krwi to także OB lub CRP wykrywające stan zapalny, krzepliwość krwi oraz

Witaminy odkryto niewiele ponad sto lat temu. Nie ulega wątpliwości, że mają kluczowe znaczenie dla zdrowia, a do najważniejszych z nich należą witaminy A, C, D oraz E. Warto poznać ich rolę i funkcje w organizmie oraz dowiedzieć się, jakie produkty dostarczają ich najwięcej. Witaminy i ich właściwości – dlaczego są tak istotne? Spis treści: Witaminy i ich właściwości Witamina A Witamina C Witamina D Witamina E Witaminy i ich właściwości Co to są witaminy? Witaminy to grupa organicznych związków chemicznych o zróżnicowanej budowie, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Mogą być pozyskiwanie syntetycznie lub mieć pochodzenie naturalne. W przypadku większości witamin, organizm ludzki nie ma zdolności ich syntetyzowania. W związku z tym konieczne jest dostarczanie witamin w odpowiednio zróżnicowanej i urozmaiconej diecie, najczęściej pod postacią prowitamin. Brak danej witaminy w organizmie określa się mianem awitaminozy, niedobór to hipowitaminoza, a nadmiar – hiperwitaminoza. Pracę nad zagadnieniem – witaminy i ich właściwości – rozpoczął polski badacz i biochemik Kazimierz Funk w 1913 roku. On także stworzył nazwę omawianych związków chemicznych – witaminy. Vitae po łacinie oznacza życie, a amina pochodzi od grupy aminowej, którą zawierała pierwsza wyizolowana przez niego witamina – B1. Podział witamin Podział witamin oparto na właściwościach fizycznych, wyróżniając witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) i rozpuszczalne w wodzie (B i C). Drugi i mniej popularny podział klasyfikuje witaminy na te, będące związkami azotowymi – wszystkie witaminy z grupy B, oraz witaminy nie zawierające azotu – A, D, E, K i C. Witaminy pełnią w organizmie bardzo wiele funkcji – te rozpuszczalne w tłuszczach mogą być magazynowane w organizmie (głównie w wątrobie i tkance tłuszczowej), a ich rolą jest uczestnictwo w regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej, regulacja procesów krzepnięcia krwi oraz spełnianie funkcji antyoksydacyjnej. Witaminy rozpuszczalne w wodzie nie są magazynowane w organizmie, ich nadmiar jest usuwany z moczem, pełnią funkcję koenzymów i kofaktorów różnych układów enzymatycznych i uczestniczą w metabolizmie cukrów, tłuszczów, białek oraz w gospodarce mineralnej organizmu. Witamina A – na co i kiedy? Witamina A – na co ma wpływ i kiedy może występować jej niedobór? Witamina A w organizmie człowieka jest syntetyzowana z beta-karotenu pochodzącego z diety. Uczestniczy w procesie widzenia – przekształca się w retinal, który wchodzi w skład rodopsyny, której rolą jest utrzymanie wrażliwości pręcików siatkówki oka na przyćmione światło. Wpływa także na prawidłowe funkcjonowanie tkanki nabłonkowej. Witamina A wywiera dobroczynny wpływ na wzrok. Witamina A (inaczej retinol) zapobiega kurzej ślepocie, pomaga w leczeniu chorób oczu. Poza tym wzmacnia błony śluzowe nosa, gardła, jelit i płuc, dzięki czemu zwiększa odporność na zakażenia. Wpływa na rozwój i wzrost kości, zapobiega tworzeniu się krzywego zgryzu. Stymuluje także błony śluzowe do produkcji śluzu i pełni funkcje antyoksydacyjne. Witamina A i jej występowanie W czym jest witamina A? Beta-karoten, będący prowitaminą witaminy A, występuje w produktach pochodzenia roślinnego, szczególnie w pomarańczowych, zielonych i czerwonych warzywach, np. marchwi, szpinaku czy czerwonej papryce. W czym jest witamina A? Produkty pochodzenia zwierzęcego, bogate w witaminę A to żółtka jaj, pełne mleko oraz jego przetwory, tłuste ryby morskie, wątroba i inne podroby. Przedawkowanie witaminy A jest niebezpieczne dla zdrowia. Jej nadmiar prowadzi do nadmiernej senności i zmęczenia, utraty łaknienia, łysienia, owrzodzeń skórnych, krwotoków, a nawet dysfunkcji w obrębie ośrodkowego układu nerwowego, serca czy nerek. Jak rozpoznać niedobór witaminy A? Objawy to przede wszystkim suchość i łuszczenie skóry oraz ślepota zmierzchowa, która jest wynikiem zahamowania regeneracji rodopsyny. Niedobór witaminy A objawia się pogorszeniem widzenia, co powoduje np. trudności w prowadzeniu samochodu, zwłaszcza wieczorem. Niedobór może także prowadzić do suchości spojówek i rogówki, a przy dużych niedoborach nawet do ślepoty. Inne symptomy obejmują zaburzenia wzrostu kości i zębów oraz częste infekcje. Poziom witaminy A można określić, wykonując pomiar jej stężenia w badaniu krwi. Na co wpływa witamina C? Witamina C, czyli kwas askorbinowy to jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Jaka jest rola tej witaminy? Działanie polega na wzmacnianiu dziąseł i zębów, ograniczaniu rozwoju bakterii, wywołujących próchnicę zębów, ułatwieniu przyswajania żelaza, utrzymaniu prawidłowego stanu tkanki łącznej. Na co wpływa witamina C? Wpływa na syntezę kortykosteroidów i wybranych neuroprzekaźników. Wzmacnia odporność organizmu na infekcje, przyspiesza gojenie się ran. Bierze udział w metabolizmie podstawowych białek, w przemianach tłuszczów, cholesterolu oraz kwasów żółciowych. Jakie są objawy przedawkowania witaminy C? Przyjmowanie znacznych ilości witaminy C w codziennej diecie rzadko jest powodem do niepokoju i nie daje niepokojących objawów – jej nadmiar w zdrowym organizmie jest wydalany z moczem. Stanowczo należy przestrzegać przed stosowaniem tzw. mega dawek dochodzących do kilku lub kilkunastu (!) gramów (tysięcy miligramów) dziennie, które przynoszą więcej szkód niż korzyści, a czasami bywają wprost niebezpieczne! Objawy przedawkowania witaminy C w postaci syntetycznej mogą obejmować także dolegliwości żołądkowo- jelitowe, głównie biegunki. Witamina C i jej występowanie Witamina C znajduje się przede wszystkim w owocach i warzywach – natce pietruszki, papryce czerwonej, ziemniakach, czarnej porzeczce, kiwi, owocach cytrusowych, szpinaku, kalafiorze, pomidorach, truskawkach oraz brukselce. Jej niedobór powoduje choroby jamy ustnej – szkorbut, krwawienie, owrzodzenie dziąseł, wypadanie zębów, objawia się kruchością i pękaniem naczyń krwionośnych. Brak dostatecznej ilości witaminy C w organizmie to także osłabienie odporności, powolne gojenie się ran i nieprawidłowe zrastanie się kości, obrzmiałe i bolesne stawy, a także podatność na siniaki, osłabienie i niekiedy wzmożona senność. Prawidłowy poziom stężenia witaminy C wynosi 34–110 µmol/l (6–20 µg/dl)[1]. Badanie wykonywane jest we krwi. Witamina D Witamina D – jaką rolę pełni w naszym organizmie? Witamina D, czyli kalcyferol, wzmaga wchłanianie wapnia oraz fosforu z jelit, reguluje uwalnianie wapnia z kości i reabsorpcję w nerkach, zapewnia właściwy rozwój i stan kości oraz zębów, a także ma działanie immunomodulujące. Witamina D powstaje w ludzkiej skórze z pochodnej cholesterolu, która pod wpływem promieni UV przekształca się w prowitaminę, a w dalszej kolejności w witaminę. Witamina D – jakie ma działanie i w jakich procesach bierze udział? Oddziałuje na komórki szpiku kostnego produkujące komórki obronne, podnosi odporność i chroni przed infekcjami układu oddechowego. Jej suplementacja jest zalecana noworodkom i niemowlętom, kobietom w ciąży oraz w okresie karmienia piersią, a także osobom w podeszłym wieku. Również w przypadku zdrowych dzieci, młodzieży i osób dorosłych, zaleca się odpowiednią suplementację – szczególnie w miesiącach zimowych i na wiosnę. Witamina D znajduje się w pełnym mleku, żółtkach jaj, maśle, olejach roślinnych i tłuszczach zwierzęcych, grzybach i drożdżach. Niedobory witaminy D Niedobory witaminy D pojawiają się w okresie zimowym i wiosennym, gdy ilość słonecznych dni jest mała, dni są krótkie, a powierzchnia skóry eksponowana na promienie słońca mniejsza co ogranicza syntezę witaminy D w skórze. Niedobór witaminy D objawia się powiększeniem stawów kolanowych, kostek, dłoni, osłabieniem mięśni, a także wypadanie zębów. Konsekwencją trwałego niedoboru witaminy D u dzieci jest krzywica, a u dorosłych osteomalacja. Jak jeszcze objawia się niedobór witaminy D? Stwierdza się pogorszenie stanu skóry, problemy z ostrością widzenia, biegunkę, bezsenność i szybkie męczenie się. Objawy przedawkowania witaminy D występują rzadko. Są to przede wszystkim: osłabienie, utrata łaknienia, nudności i wymioty, zaparcia, niepokój wzmożone pragnienie i zwiększone oddawanie moczu. Przyjmuje się, że optymalne stężenie witaminy D we krwi to 30–50 ng/ml (75–125 nmol/l)[2]. Bardzo duży odsetek badanych wykazuje stężenie suboptymalne i niewystarczające. Na co wpływa witamina E? Witamina E, czyli tokoferol, umożliwia syntezę lipidów i jest przeciwutleniaczem, wpływa na krzepnięcie krwi i zapobiega chorobom układu krążenia. Stabilizuje błony komórkowe i zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów. Niedobór witaminy E, objawy – obserwuje się ogólne osłabienie, suchość i wiotczenie skóry, a także przebarwienia na skórze i plamy starcze. Skutkami niedoboru są zaburzenia płodności, osłabiona praca oraz zanik mięśni, zaburzenia funkcjonowania błon komórkowych, przyspieszony rozpad czerwonych krwinek oraz zaburzenia wzrostu. Witamina E i jej źródła Nadmiar witaminy E występuje rzadko, prowadzi do zmęczenia i osłabienia, wiąże się z zaburzeniami wzroku, zaburzeniami jelitowymi oraz bólem głowy. Zalecenia odnośnie dziennego zapotrzebowania na witaminę E są różne i wg piśmiennictwa wahają się między 10 a 30 mg. Witaminę E zawiera mleko, jaja, masło, oleje roślinne, ryby, kiełki pszenicy, pieczywo razowe, orzechy, migdały oraz zielone warzywa liściaste. Prawidłowe stężenie witaminy E można sprawdzić, wykonując badanie poziomu alfa-tokoferolu w surowicy, który powinien wynosić min. 30 μmol/l[3]. Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, biorą udział w wielu procesach, wpływają na rozwój, stan zdrowia i wydolność organizmu. Muszą być dostarczane organizmowi z codzienną, zróżnicowaną dietą. Poziom witamin w organizmie możesz sprawdzić wykonując poniższe badania: Witamina C (Kwas askorbinowy), Witamina A, Witamina E. Bibliografia: Retinol (retinol), Indeks leków, Witaminy, wiadomości ogólne. Witaminy, Beata Przygoda, Witamina C, Magdalena Walicka, Agnieszka Jasik, Marzanna Paczyńska, Michał Wąsowski, Marek Tałałaj, Ewa Marcinowska-Suchowierska, Niedobór witaminy D – problem społeczny, [1] [2]Witamina D [3]

Czasem występuje mieszana postać anemii spowodowana niedoborem zarówno witaminy B12, jaki i żelaza oraz innych związków, np. kwasu foliowego. 4. Inne badania krwi w diagnostyce łysienia. Oceniając morfologię oraz stężenie witaminy B12 i żelaza można jednocześnie sprawdzić inne potencjalne przyczyny wypadania włosów. Badanie służy do oceny i kontroli poziomu całkowitej 25-hydroksy witaminy D, inaczej witaminy 25(OH)D. Często wykonuje się ją w diagnostyce zaburzeń gospodarki wapniowo-fosforanowej, w tym chorób metabolicznych tkanki kostnej, a także w przypadku zatrucia witaminą D. Badane parametry 25-hydroksy witamina D Częstotliwość wykonywania badania na poziom witaminy D Częstotliwość wykonywania badania witaminy D zależy od suplementacji witaminy i tego, czy występują objawy niedoboru witaminy bądź symptomy wskazujące na przekroczenie zalecanych dawek (toksyczne stężenie leku). Wskazania do wykonania badania Wskazaniem do wykonania badania witaminy D metabolit 25 OH są schorzenia i dolegliwości, które wiążą się z dużym ryzykiem niedoboru witaminy D, takie jak: zespół złego wchłaniania, przewlekła choroba ziarniniakowa, przewlekłe choroby nerek ( zespół nerczycowy), niektóre chłoniaki, pierwotna nadczynność przytarczyc. Wskazaniem do badania jest również leczenie lekami przeciwpadaczkowymi i HAART. W przypadku wyżej wymienionych stanów i dolegliwości zaleca się także oznaczenie poziomu czynnej postaci witaminy D (1,25-(OH)2D3, kalcytriolu). Kontrola stężenia witaminy D zalecana jest w przypadku krzywicy, osteomalacji, osteoporozy, zwiększonej łamliwości kości czy zaburzeń gospodarki wapniowo-fosforanowej. Lekarz może zalecić badania również osobom na diecie niskokalorycznej lub eliminacyjnej oraz pacjentom, u których występują pierwotne bądź wtórne zaburzenia metabolizmu witaminy D. Dlaczego warto regularnie wykonywać badanie poziomu witaminy D? Witamina D jest niezbędna dla naszego zdrowia. Bierze udział w procesie mineralizacji tkanki kostnej oraz reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową. Dzięki temu wapń i fosfor, pierwiastki kluczowe dla funkcjonowania układu kostnego i zębów, mogą być prawidłowo wchłaniane. Kiedy występuje niedobór witaminy D, może dojść do wydzielania parathormonu prowadzącego do wzrostu uwalniania wapnia z kości i ich demineralizacji. Przyczynia się to do osłabienia układu kostnego i pojawienia się chorób takich jak osteoporoza. Witamina D jest ważna dla prawidłowego działania układu krwionośnego. Odpowiada za utrzymanie właściwego poziomu białka wchodzącego w skład ,,dobrego” cholesterolu HDL. Wiele badań potwierdza też związek między niedoborem witaminy D, a nadciśnieniem. Ponadto witamina D ma duże znaczenie dla odporności: stymuluje przekształcanie monocytów do makrofagów niszczących drobnoustroje; zwiększa produkcję peptydów przeciwdrobnoustrojowych niszczących błony komórkowe patogenów; poprzez wpływ na limfocyty T osłabia proces zapalny. To jednak nie koniec właściwości tego związku. Witamina D pobudza wydzielanie insuliny, co utrzymuje optymalne stężenie glukozy we krwi, a także pozytywnie wpływa na układ nerwowy, chroniąc przed depresją czy chorobą Alzheimera. Badane parametry25-hydroksy witamina D (witamina 25(OH)D, D25-hydroksycholekalcyferol, kalcydiol) to metabolit witaminy D, stanowiący jej główną postać w krążeniu. Parametr wykorzystywany jest w leczeniu niedoborów witaminy D oraz w diagnostyce zatruć witaminą. Pełna lista badanych parametrów 25-hydroksywitamina D Nieaktywny metabolit witaminy D. Odzwierciedla ilość witaminy D pochodzącej z syntezy skórnej oraz z diety. Czynniki mogące mieć wpływ na wynik Wpływ na wynik badania poziomu witaminy D może mieć suplementacja witaminy D oraz przyjmowanie innych preparatów wzbogaconych w ten związek. Możliwe przyczyny odchyleń od normy Za niski poziom 25(OH)D: niewystarczające spożycie witaminy D, niedostateczna ekspozycja na światło słoneczne, przyjmowanie leków indukujących cytochrom P450 (zwiększenie metabolizmu witaminy przez leki przeciwpadaczkowe), zaburzenia wchłaniania, poważne schorzenia wątroby (zaburzenia funkcji hepatocytów). Za wysoki poziom 25(OH)D: zatrucie witaminą D bądź metabolitem 25(OH)D. Sprawdź również podstawowe badania krwi, które warto wykonać w celu profilaktyki. Jeśli natomiast szukasz suplementów, które uzupełnią niedobór, sprawdź te preparaty z witaminą D. W jakich miastach możesz wykonać badanie? Badanie możesz zamówić w następujących miastach oraz ich okolicach: Warszawa, Kraków, Trójmiasto (Gdańsk, Gdynia, Sopot), Wrocław, Poznań, Łódź, Katowice, Chorzów, Tychy, Bytom, Zabrze, Dąbrowa Górnicza, Ruda Śląska, Sosnowiec, Szczecin, Gliwice, Lublin, Rzeszów, Częstochowa, Bielsko-Biała. rXH0T.

iqkusp97yq.pages.dev/175

iqkusp97yq.pages.dev/279

iqkusp97yq.pages.dev/267

iqkusp97yq.pages.dev/339

iqkusp97yq.pages.dev/156

iqkusp97yq.pages.dev/25

iqkusp97yq.pages.dev/37

iqkusp97yq.pages.dev/100

iqkusp97yq.pages.dev/255

badania krwi na witaminy